DOH-Marion ще предложи клас „Да останем здрави с възрастта“.

DOH-Marion ще предложи клас „Да останем здрави с възрастта“.

Министерството на здравеопазването на Флорида в окръг Марион (DOH-Marion) кани възрастни хора на 55 и повече години да присъстват на класа „Да останем здрави с възрастта“ в четвъртък, 22 февруари 2024 г. Събитието ще се проведе от 11 сутринта до обяд в обществения център Marion Oaks, разположен на 280 Marion Oaks Lane в Окала, Флорида 34473.

Февруари е месец на сърцето в Америка, време за повишаване на осведомеността относно сърдечните заболявания и насърчаване на превенцията и лечението в общността. DOH-Marion насърчава всички жители на Флорида да възприемат начин на живот, който насърчава здравето и благосъстоянието на сърцето, включително поддържане на здравословни нива на холестерол, добавяне на физическа активност към седмичния им график и ядене на питателни храни, които поддържат здрава сърдечно-съдова система. Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт в национален мащаб, както и във Флорида.

DOH-Marion си партнира с Marion County Senior Services, за да предложи клас „Да останеш здрав с напредване на възрастта“ за възрастни на възраст 55 и повече години. Класът има за цел да помогне на участниците да открият начини за насърчаване на остаряването в добро здраве, включително поддържане на положителна нагласа, спазване на питателна диета, ангажиране с редовна физическа активност, редовни медицински прегледи, стимулиране на мозъка с умствени упражнения и водене на активен социален живот .

Не е необходимо предварително записване за класа. За повече информация заинтересованите лица могат да се свържат с Мелиса Марино на 352-644-2624.

Министерството на здравеопазването на Флорида, което е национално акредитирано от Съвета за акредитация на общественото здраве, работи за защита, насърчаване и подобряване на здравето на всички хора във Флорида чрез интегрирани усилия на държавата, окръга и общността. Повече информация за отдела можете да намерите на X @HealthyFla и Facebook. Посетете FloridaHealth.gov за повече подробности.

Вашият коментар